第12章 笨鸟先飞（2/2）

“累。”张扬趴在自己的小床上，柔软的床垫包裹着张扬，舒服的他连一根手指头都懒得动。

“没事儿，马上就不累了。”

张凌岳呵呵笑着，随即一双粗糙的大手就攥住了张扬酸软无力的小腿。

然后，比筋膜刀还要刺激的感觉就从小腿肚子传递到了张扬的大脑，让张扬不禁哀嚎出声：“啊疼疼疼！！”

“疼就对了，疼就代表着在变强。”张凌岳这样说着，手上的力道却也不自觉轻了几分。

但该疼还是疼。

张扬就像上了砧板的鱼，努力地做着无用的垂死挣扎。

嘴巴一张一合，像是濒死的鱼努力地要想在空气中摄取氧气。

但即使张扬努力挣扎，也根本摆脱不了张凌岳的大手。

一次一次的发力，张扬的腿部肌肉被张凌岳按得发热、麻木。

到最后，张扬也放弃了挣扎，趴在那里一动不动，眼睛里闪着诡异的光。

按摩结束，也就到了吃早饭的时间。

今天的早饭是一杯新鲜的牛奶，一枚鸡蛋，一个热气腾腾的馒头，以及新炖的牛肉和炒的绿叶菜。

碳水、蛋白质、脂肪，三大营养素齐全，膳食纤维和钙也得到了补充，可以说是营养非常丰富了。

原本这么多东西，6岁的张扬根本吃不下。

但是一场晨练，彻底把张扬的胃口给打开了，风卷残云之下愣是把他的那份吃的干干净净。

早饭结束，张凌岳穿戴好衣服去工作，张扬则回到了自己的房间里休息。

一个小时后，朱染青带着张扬来到了客厅，开始教张扬进行魂力修炼。

魂力的修炼，说到底，就是追求“质、量”二字。

质，是指体内魂力的凝结程度，也就是能量密度。

量，是指体内魂力的磅礴程度，也就是整体数量。

魂师的修炼，就是将体内魂力的总量提升上去，然后将魂力的密度提升上去。

等到“质”与“量”都达到某一个标准，你的武魂等级就提升了。

而且越是修炼到后期，魂力的“质”就越重要。

……

中午，张扬结束了魂力修炼，从柔软的垫子上站了起来。

经过3个小时的修炼，张扬那晨练后几近干涸的魂力此刻也已经回满，而且据张扬感受，其总量似乎也增长了那么一丝。

魂力充盈的感觉，让张扬迈步都有力气了许多。

来到餐厅，一桌热气腾腾的饭菜已经准备好了。

依旧是碳水、蛋白质、脂肪三大营养素齐备，膳食纤维富足的一桌大餐。

吃饱喝足，张扬挺着一个圆滚滚的肚子重新回到客厅，休息了一会儿后又盘膝坐在了坐垫上。

朱染青让张扬下午继续魂力修炼。

但张扬并没有照做，而是打开系统，简单配了一身装备后进入“赫丁城学院-普通”开始跑刀。

张扬傻了才会像普通魂师那样修炼魂力。

以他天生魂力1级的天赋，那修炼速度何其缓慢，和进图摸金相比，速度何止差了百倍千倍？

下午，朱染青不止一次来客厅检查张扬的修行。

但当她看到张扬自始至终一直在修炼状态，就没有打扰，而是一脸欣慰地悄悄离开。

晚餐。

餐桌上，朱染青将张扬白天努力修炼的事情说了一遍，把张凌岳高兴得眼睛都弯成一道月牙了。

“干得不错，儿子，明天继续。”