第31章 在御花园修建跑道（1/2）

现在马皇后刚四十几岁，陈青云有十足的信心，能帮她调养得更加健康长寿。

听到跑步，马皇后才注意到，自己的菜园子早已被陈青云改造得面目全非，土中打了不少木桩，园子的小路上也布满了许多划痕。

这些她都没放在心上，反正不动她的菜，其余的事，任凭陈青云折腾便是。

一想到明日便要跑步了，马皇后面露为难。

“陈青云，我现在这身装束，估计不适合跑步吧。”

马皇后说完随即站起身来。

陈青云扫了一眼她的服饰，皱了皱眉。

马皇后身为一国之母，平日虽节俭，但身上的装束代表着皇室颜面，更是皇帝的脸面，因此用料极尽奢华。

基本上全是绫罗绸缎，搭配金丝缝制，价格昂贵。

即便是夏装，看着轻便，整套下来也足有好几斤重，更别提头上佩戴的凤钗，还有玛瑙玉石等装饰物，其价值无法估量。

“娘娘，凤袍和装饰物都会影响锻炼，不如你让侍女做几件短袖短裤，跑步和练军体拳时穿上，绝对比你这身舒服得多。”

“再用布条缝制成宽布条，夏天穿不仅不会闷热，还格外凉爽。”

陈青云将现代发圈的样式画了出来。

明朝女子多是盘发，因此才需要这么多头饰，在陈青云看来，这些都太累赘了，不如马尾辫清爽。

而且明朝的服饰，尽管有女子骑马时穿的胡服，但样式繁杂，并不适合跑步、练军体拳这类大开大合的动作。

听到陈青云的建议，马皇后一一记在心上，吩咐身边侍女道：

“好，就按陈青云说的办。雪儿，等会儿你去趟织染局，找几个针线好的，今晚做出成品给陈青云看看，别忘了带着观音奴一起去，后宫的环境该让她熟悉了，方便日后做事。”

把所有细节交代给侍女雪儿后，马皇后便打算离开。

临走前，马皇后将一大半细盐带走。

她深知这东西的重要性，打算先拿给朱元璋，让陈青云暂时不暴露，提前让朱元璋有个心理准备。

陈青云对此毫无异议，朝马皇后挥手道别。

“娘娘慢走。”

等马皇后走没影后，陈青云靠在石桌上，暗自嘀咕：

“刚才那个病弱的女人便是观音奴啊！长得倒是清秀，就是太瘦了，一看便是让朱樉那个家伙给苛待的，太不懂怜香惜玉了，简直就是暴殄天物。”

观音奴给陈青云的第一印象，就是营养不良，骨架不小，但身上没几两肉，瘦得只剩一层皮。

他当时还好奇，身为马皇后的侍女，竟然还有这样的人。

抛开这些杂乱的思绪，陈青云开始梳理后面要做的事，第一是锻炼马皇后的身体。

第二是教朱棣练兵。实际上练兵并不难，只要不是什么野外大作战，不是什么复杂战术，短时间里，想打造一支令行禁止、纪律严明、能征善战的百人队伍，对他来说易如反掌。

因此，他的核心重点，还是放在锻炼马皇后身上。

陈青云想到此，立刻在菜园子中忙碌起来。

他早已熟悉周围地形，在心里规划着跑道。

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